掌握扎实的基础知识,学会学习是儿童成才的奠基石,而自我控制是青少年学习活动的重要保证。王红娇和卢家楣(2004)自编中学生自我控制问卷,结果发现,初中生的情绪自我控制、思维自我控制以及行为自我控制三个维度的发展反而比高中生好。其中行为控制和思维控制达到了显著水平。从总体趋势上看,七年级到高一呈现下降趋势,高二回升,七年级得分最高,高一得分最低,自我控制发展出现忽高忽低的趋势。李晓文和李娇(2007)研究6~11年级(六年级至高二)学生情绪自我控制发展,结果表明,随着年级的上升,情绪表达倾向与事件意义匹配,初二学生出现情绪调节的转折,情绪表达减弱,高一学生相对轻松,呈现自然的情绪调节方式。
以上众多研究表明,在婴儿发展到成年的历程中,个体的自我控制在不断地发展变化,自我控制各个层次各个维度也在逐步完善,是一个由他控到自控、由不自觉到自觉、从对机体动作的控制深入到随意思维和情绪控制的过程,而且随着年龄的增长越来越趋于稳定,在教师、父母、同伴、媒体等外界环境作用下,个体逐渐开始能够抑制自己的冲动,学会控制自己的行为、情绪和思维。遗传学研究也认为,在个体成熟之前,大脑一直在不断地成长与发展,自我控制也在不断地发展变化。