女按摩师高清高清中字剧情介绍:
思维的惰性有很强的“生命力”，只要给它一丝生存的空间，它就会很快地“茁壮成长”。拖延与惰性如影随形，惰性如果滋生了，拖延肯定是要随之蔓延。因此要想让拖延远离，就不能给惰性一丝生存、生长的机会，以求从根本上扼杀拖延。
主动挑战不可能的事不但需要一定的勇气，而且还要讲究一定的方式、方法。从前者来说，只要下定决心去做了，就要说到做到。可以将计划写在一个本子上，标明行动的日期，然后到了日期时，不去考虑其他任何因素，只想着一件事，那就是开始行动，这样一来，就没有任何借口用来拖延了。
实际上，很多事情只是感觉上很难，真实的情况却未必如此。“万事开头难”往往只是人们在心理上的错觉，克服了心理上的这道坎，所谓的“难”也就不再难了。因此一定要跨越这个拦路虎，多进行自我鼓励，多想想怎样把事情做好之类的问题，不要去想“这么难，怎么去做”之类的问题，从心理上减轻思想压力。扔掉不必要的思想包袱，轻装上阵，使那些不可能完成的事也能够顺利完成。
如果我们习惯于做事拖延，就可以针对情况“先斩后奏”，先行动起来，造成既定现实，逼迫自己只能前行，而无法寻找不做事或拖延做事的借口，至此，主动挑战便成了现实。
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