移精变气论篇第十三
黄帝问道:“我听说在古代,治疗疾病只需调整病人的精神状态和改变他们的气血流动,用一种叫‘祝由’的方法,疾病就能自然康复。然而现在,我们既要给病人内服药物,又要外用针灸和砭石,但效果还不一定好。这是为什么呢?”
岐伯回答说:“古人居住简陋,生活在自然环境中,与飞禽走兽为伴。他们冷了就活动身体来取暖,热了就找阴凉处避暑。他们内心没有太多牵挂和欲望,生活悠闲自在。因为这样的生活方式,他们的身体很少受到外界病邪的侵害。所以,他们不需要依赖药物或针灸来治疗疾病。一旦生病,只需调整精神状态和气血流动,用‘祝由’的方法就能恢复健康。”
“但现代人的生活就完全不同了。”岐伯继续道,“他们内心充满了忧虑和思考,外在则忙于工作和奔波。他们往往忽视自然的变化,不遵循养生的原则,导致身体容易受到病邪的侵袭。一旦生病,病情往往很严重,甚至可能危及生命。这时候,‘祝由’的方法就显得力不从心了。”