《中国青年：我和我的青春》分为《旗帜》《看见》《寻找》三个单元叙事，展现每一代青年都有自己的际遇和机缘，彰显中国青年时刻与祖国同呼吸共命运的时代精神.
《旗帜》画家许麦（张艺兴饰）以祖父母所在的北大荒青年志愿垦荒队为灵感，创作了一系列的版画.
通过举办主题画展向观众呈现了那个时代热血青年的奋斗岁月.
那时的北大荒，到处都是深山老林，在深山老林中，生活着成群的饿狼，拓荒者为了保护粮食种子，与饿狼作斗争.
《看见》音乐家陆阳（王一博饰）以自己年少时受支教老师帮助为灵感，创作出了很多音乐作品.
一个北京男青年许小东（王子异饰）听说自己的妹妹在宁夏住院.
到了那里才知道，妹妹报名成为了支教教师.
妹妹受伤住院.
哥哥为了妹妹的梦想，来到了妹妹支教的地方. 他看到孩子为了农活得不到教育.
