然后，他们给所有的学生都布置了一项任务，并在他们旁边放了一碗饼干。研究人员发现，那些得知自己被其他人拒绝的学生（没有人愿意和他们共事）吃掉的饼干，几乎是那些觉得自己被接纳的学生的两倍。被“拒绝”的学生不仅饼干吃得更多，而且觉得饼干的味道更可口。为什么会这样呢？一种说法是，当我们知道自己被拒绝时，会更难进行自我调节。我们更有可能放弃日常锻炼，也更难戒掉酒瘾，对自己更“放纵”。在实验中，那些感觉自己被接纳的学生不仅吃得更少，而且似乎对饼干的味道也不太感兴趣。而遭到拒绝的学生会感到“饥饿”，他们渴望交流，需要“被需要”的感觉。我们在别人身上找不到想要的安慰的时候，就会求助于周围的东西来填补空虚，无论是食物、酒精还是手机。
问题是，我们会不会因为孤独时不能约束自己而过度沉迷于可口的食物或养成坏习惯？孤独会不会让我们的大脑出现某种永久性的改变，让我们无法控制自己？或者，还有其他的原因在作祟？研究表明，大多数人在孤独时都有能力控制自己，只是我们通常不愿意这么做。
